A nyirokrendszerről a nyirokmasszázs tükrében

(manuális nyirokdrenázs)

Röviden a nyirokrendszerről:

A nyirok a nagy vérkör hajszálérhálózatának területén képződő folyadék, amely a vérplazmából származik. A nyirokérrendszerben áramló színtelen, enyhén lúgos vegyhatású testfolyadék. Naponta kb. 1-2 liter nyirok áramlik a nyirokereken keresztül a vérbe.

Nyirokrendszerünk azon kevés szervünk közé tartozik, aminek létéről sokan csak rendkívül kevés tudással rendelkeznek. Általában nyirokcsomókról, nyirokrendszerről hallhatunk a mindennapokban, az ember viszonylag keveset tud saját nyirokrendszeréről, működéséről. A nyirokrendszer az immunrendszer része.

Fő feladata a fertőzések és a betegségek, köztük a daganatos megbetegedések elleni védelem, mindemellett fontos szerepet tölt be a szervezet só- és vízháztartásának biztosításában.

A nyirok közvetlen kapcsolatot létesít a sejtek és a vér között. A nyirok a szószerint vett belső környezet, amely a szervezet sejtjeit közvetlenül körülveszi. A vér által szállított anyagok a sejtek közti teret kitöltő szövetnedvbe, azaz a nyirokba, onnan a sejtekbe jutnak. A sejtek által leadott anyagok ugyancsak a nyirokba kerülnek. A közbenső területben képződő nyirok a sejtek között vakon kezdődő nyirokhajszálerekbe diffundál, majd a nyirokereken keresztül a vérbe jut.

A sejtek méregtelenítését a nyirokkeringés végzi. Ha a sejtek között nincs nyirokáramlás, ha pangás van, akkor a sejtek saját mérgeikbe fulladhatnak bele. A nyirokcsomóknak fontos szerepe van a baktériumtoxinok és más mérgező anyagcseretermékek méregtelenítési folyamataiban.

(Fenti megállapítások nem helyettesítik az orvosi diagnózist, a kezelések nem szolgálnak betegségek gyógyítására, de segítenek megőrizni az emberi test általános egészségi állapotát.)

A nyirokdrenázs hatásai:

  • Hat az idegrendszerre: a vegetatív idegrendszerben aktivizálja a paraszimpatikus részt, melynek fontos szerepe van az emésztés és a kiválasztás szabályozásában. Hat a reflexekre és a fájdalomérző reflexpályákra. A jól kivitelezett nyirokdrenázzsal a védekező, gátló sejteket aktivizáljuk, ingereljük, amelyeknek az a feladatuk, hogy a fájdalomérzetet csökkentsék.

  • Hat az immunrendszerre: megkülönböztetünk sejtes és un. humoralis immunvédekezést. A sejtes védekezésben részt vesznek: lymphocyták, plazmasejtek, phagocyták, macrophagok. A humoralis védekezésben a fehérje gammaglobulinja az ellenanyag. Amikor nyirokdrenázst végzünk, a folyadékegyensúly normalizálódása által a védekezés is hatékonyabbá válik.

  • Hat a vérerek és a nyirokerek simaizomzatára: a vérerek simaizmaira tonizálóan hat, contractio (összehúzódás) jön létre, a paciens elsápad. Ezáltal a kapillárisok visszaszívó hatása nő, a szövet kitisztul. A nyirokerek körkörös izmai önállóan működnek, pumpaszerűen. Ha valami miatt zavar keletkezik, a manuális nyirokdrenázzsal ezt helyreállíthatjuk.

  • Hat a kötőszövetre: a kötőszövet alapállományába ágyazódnak be a collagen és elastikus rostok, idegvégződések, kötőszöveti sejtek és kapillárisok. Ez a szövet félfolyékony. A nyirokerek izgatása, ingerlése miatt a nagymolekulájú anyagokat eltávolítjuk a kötőszövetből. Ilyen anyagok (méretük miatt csak a nyirokrendszer által szállítható el): fehérjék, sejtek, vírusok, baktériumok, toxinok, salakanyagok.

  • Drenázs hatás: folyadék-, váladékelvezetés, víztelenítés. A nyirokdrenázs alkalmazásakor a kötőszöveti folyadékra hatunk.

A nyirokdrenázs javallatai:

  • a folyadékegyensúly megtartása érdekében

  • regenerálás, méregtelenítő kúrák részeként

  • pangásos állapotnál: rosacea, arcödéma, vérömleny

  • könnyzacskó kezelése, táskás szemek, arc duzzadása

  • keloid, atrophia (pl.stria)

  • terhességi lábödémák, bőrelváltozások, terhességi csíkok

  • fogyókúrázóknak a rugalmasság megtartása miatt

  • fehérje túltengés miatt fennálló bőrelváltozás: allergia, krónikus ekcéma, égések, krónikus megfázások, hajhullás

  • panniculitis (bőralja zsírszövetének gyulladása)

  • migrénes fejfájás vagy allergia

  • asztma kezelésére

  • alvászavarok, idegesség, koncentráció nehézsége is csökkenthető

  • immunerősítő

  • felső légúti fertőzések újra és újra ismétlődésekor

  • melléküreg-gyulladás kezelését is kiegészítheti

  • ízületi gyulladások, reuma esetén

  • nyálkahártya gyulladások, a gyomor és a bélrendszer problémáinak kezelésére

  • mellműtét, besugárzás, csonttörés (és csigolyaprobléma) után szintén hasznos

  • műtéti hegek gyógyulását gyorsíthatja

  • ödémák kezelhetők vele

  • magas vérnyomás esetén

A nyirokdrenázs ellenjavallatai:

  • akut gyulladások

  • trombózis, embólia veszély miatt

  • pajzsmirigy túlműködés

  • asztma

  • alacsony vérnyomásnál legyünk óvatosak

  • menstruáció alatt a hasat ne masszírozzuk

  • daganatos megbetegedések

  • legyengült, lázas állapot

A nyirokdrenázs kivitelezése:

  • a fogások lazák és könnyedek, nyomó és lazító fázisból áll

  • nem masszázs, nem az izomzatot kell kezelni, hanem a nyirokrendszert

  • a nyirokcsomó közelében kezdjük, majd a távolabbi területen fejezzük be

  • a nyomás erőssége testtájanként változik, de függ az ödéma tulajdonságaitól is

  • a kezelés nem okozhat bőrpírt

  • a kezelés hatékonyságát a hőmérséklet is befolyásolja, ugyanis a hőmérséklet befolyásolja a kapillárisok működését